Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 32,65g | Eiwit: 45,95g | Kolhy: 140,50g.
Ontbijt: ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Stailon Чизкейк, Bob's Red Mill Амарант. Lunch: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Diner: Pinar Протеиновый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ulianzykov's Gewicht Geschiedenis
|