Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 31,15g | Eiwit: 43,09g | Kolhy: 83,85g.
Ontbijt: Bal, Kıymalı Yumurta, Eti Form Etimek. Lunch: Yeşil Elma, Akmina Kırmızı Meyveli Soda. Diner: Etli Mantı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 12 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Cardio - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 13 uren en 23 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgba9's Gewicht Geschiedenis
|