Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 78,92g | Eiwit: 77,32g | Kolhy: 248,00g.
Ontbijt: Martabak Telur, Sayur Lodeh, Telur Ceplok, Nasi Putih. Lunch: Bango Kecap Manis, Kerupuk Udang, Soto Ayam, Nasi Putih. Diner: Es Teh, Mentimun (Kupas), Bebek Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Indomaret Kacang Medan, Air Tebu. meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Ntc - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Risma Bayu Dwi Cahyono's Gewicht Geschiedenis
|