Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2811 kcal
|
Vet: 142,07g | Eiwit: 149,20g | Kolhy: 129,06g.
Ontbijt: Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Radamer, Krakus Parówki, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Biedronka Ale Jaja M, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. Lunch: Olej Roślinny, Biedronka Pieczarki, Sałata, Cebule, Brokuły, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Diner: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer. Snacks/Andere: Rurka z Bitą Śmietaną, Lech Piwo. meer...
|
Gewichtstoename van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arturiano's Gewicht Geschiedenis
|