phoenixONE83's Logboek, 14 aug 18

Verdammt ich bin unter 120 :D GEIL
119,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2018:
1413 kcal Vet: 45,03g | Eiwit: 83,75g | Kolhy: 166,80g.   Ontbijt: Kürbispfannkuchen. Lunch: Balsamico, Dijonsenf, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Bürger Gemüse Maultaschen, Kräuterquark. Diner: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch. Snacks/Andere: Erdnusscookies. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Glückwunsch 👏🏻🎉 
14 aug 18 door lid: gold_stueck
🎉👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🎉 
14 aug 18 door lid: MariaGrisu
👍🙋🏻‍♀️☀️ 
14 aug 18 door lid: Büffetsau
Glückwunsch 👍🥉 
14 aug 18 door lid: Daniela K aus St
👍Super gemacht, weiter so💪! 
14 aug 18 door lid: ChipBobo
Klasse 👍, Glückwunsch 🌻 
14 aug 18 door lid: Steffie0102

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


phoenixONE83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.