Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 62,11g | Eiwit: 64,45g | Kolhy: 161,03g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Coop Klöpfer, Erbsensuppe. Diner: Karotten, Lätta Halbfettmargarine, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt, Migros Korn-Fit Brot. Snacks/Andere: Belvita 5-Korngebäck. meer...
|
|
2795 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bebby72's Gewicht Geschiedenis
|