Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 101,93g | Kolhy: 86,37g.
Ontbijt: Suche Prażone Ziarna Słonecznika (bez Soli), Dr. Oetker Cukier Wanilinowy, Auchan Twarog Półtłusty, Olej Kokosowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Sfd Wpc Advocat, Jajko. Lunch: Brzoskwinia, Sonpex Słonecznik Prażony. Diner: Pomidory, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, SM Ryki Ser Rycki Edam, Suszone Nasiona Chia, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową. Snacks/Andere: Heinz Ketchup Łagodny, Bułka Pszenna, Krakus Parówki z Szynki, Makar Migdały. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ifoa's Gewicht Geschiedenis
|