Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 41,96g | Eiwit: 45,67g | Kolhy: 230,69g.
Ontbijt: Great Value Water Bottle. Lunch: No Name Plain Yogurt, Banana, Strawberries , Almond Milk, Strawberry Smoothie, Great Value Water Bottle, Great Value Water Bottle. Diner: Pancakes with Butter and Syrup , Great Value Water Bottle, Chocolate Milk, Scrambled Egg . meer...
|
|
1615 kcal
|
Activiteit:
Beginner cool down exercises - 5 minuten, ABD exercises - 10 minuten, Beginner weight training - 15 minuten, 10 minute morning stretch - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynneBoo's Gewicht Geschiedenis
|