Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2012
|
169,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 115,04g | Kolhy: 77,52g.
Ontbijt: Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). Lunch: Potato Cakes (2), Large Roast Beef (No Bun). Snacks/Andere: Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve), Protein Powder (100% Whey Protein), Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big Orr's Gewicht Geschiedenis
|