Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 82,05g | Eiwit: 81,92g | Kolhy: 100,26g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 25%, У Палыча Сырники Творожные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сливы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 20%, Перекресток Голень Куриная Гриль. Diner: Tess Зелёный Чай, Простоквашино Сметана 25%, Кофе Эспрессо, У Палыча Сырники Творожные. Snacks/Andere: Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кофе (Растворимое), Лакомо Сливки 20%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.kargashina79's Gewicht Geschiedenis
|