Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 111,93g | Kolhy: 81,32g.
Ontbijt: Natura Сыр Легкий Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ленивые Голубцы, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Diner: Слобода Цезарь Соус, Vитамин Летняя Смесь, Тилапия. Snacks/Andere: Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Малина (Несладкая, Замороженная), Вишня без Косточек Замороженная, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Свитлогорье Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahmitzanova_oksana's Gewicht Geschiedenis
|