Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 65,36g | Eiwit: 51,30g | Kolhy: 176,80g.
Ontbijt: Цикорий с Молоком, Хлеб Дарницкий, Кабачки Тушеные. Lunch: Цикорий с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Diner: Зеленое Яблоко, Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Голубцы. Snacks/Andere: Липецкое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури с Арисом, Heinz Печенье Детское, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Арбуз. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|