Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2819 kcal
|
Vet: 93,55g | Eiwit: 142,60g | Kolhy: 352,56g.
Ontbijt: Молочный Мир Сырок "Ростик" (Клубника), Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами, Сахар, Тема Детское Молоко, French Tradition La Crema De Alva. Lunch: Барымак Макароны (Гребешёк), Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное, Водар Хлеба Хлеб Белорусский (Нарезаный). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybig's Gewicht Geschiedenis
|