MLaurie7's Logboek, 15 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
85,9 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2018:
816 kcal Vet: 33,20g | Eiwit: 68,69g | Kolhy: 63,25g.   Ontbijt: Equate Whey Protein Supplement, Bananas. Lunch: TGI Friday's French Onion Soup, Earls Mixed Field Greens Salad, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Chelan Fresh Washington Sweet Cherries, Publix Muenster Cheese. meer...
2371 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MLaurie7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.