Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 60,74g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 14,01g.
Ontbijt: Café, Aviação Manteiga com Sal, Panutri Chia e Macadâmia 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido. Diner: Contra-filé Grelhado, Heinz Maionese, Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aianegarcia's Gewicht Geschiedenis
|