Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 44,37g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 209,59g.
Ontbijt: Doria Cantastorie, Sapori Ricciarelli, Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato. Lunch: Pesche, Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo senza Pelle al Forno o Fritto in Pastella (Pastella Mangiata), Panzerotto Fritto. Diner: Oro Saiwa Oro Più Gocce di Cioccolato, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Snacks/Andere: Albicocche, Pesca. meer...
|
|
1888 kcal
|
Activiteit:
Scooter - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 27 minuten, Autorijden - 36 minuten, Koken - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Slapen - 10 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 32 minuten, TV Kijken - 4 uren en 35 minuten, Lezen - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten, Zitten - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|