Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 67,57g | Eiwit: 92,23g | Kolhy: 138,44g.
Ontbijt: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Владхлеб Шведский Хлеб, Яичница. Lunch: Хлебопек Хлеб Днепровский, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Владхлеб Шведский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Andere: Сладкие Шоколадные Конфеты, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svet_ik_81's Gewicht Geschiedenis
|