Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2463 kcal
|
Vet: 97,83g | Eiwit: 74,03g | Kolhy: 329,20g.
Ontbijt: Хлеб с Отрубями, Мёд, Вкуснотеево Масло Сливочное, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Зеленое Яблоко. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Слобода Майонез Сметанный, Красные Помидоры, Хлеб с Отрубями, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: Белый Хлеб, Липецкое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури с Арисом, Арбуз. Snacks/Andere: Булочка с Корицей Булочка с Корицей, Heinz Печенье Детское, Домик в деревне Молоко 3,5%. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|