|
Хм.... шарлотка пусть пп но на ночь
Все таки молочка у меня провоцирует жор
Сыр убираю ( орехи ограничиваю как и планировала до 30 гр в сутки
Вакуум ✔️кардио ✔️
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2274 kcal
|
Vet: 135,45g | Eiwit: 104,80g | Kolhy: 159,84g.
Ontbijt: Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная. Diner: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Сгущенка, Вареное Яйцо, Сыр Бри, Tirolez Сыр Горгонзола. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Смешанные Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
972109's Gewicht Geschiedenis
|