Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 48,24g | Eiwit: 48,46g | Kolhy: 115,78g.
Ontbijt: Пятерочка Нектарин , Nordic Овсяная Каша. Lunch: Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Омичка Сыр, Перекресток Овощи Сотэ, Бондюэль Красная Фасоль. Diner: Be Fit Протеиновый Коктейль . Snacks/Andere: Каждый День Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ulianzykov's Gewicht Geschiedenis
|