Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3412 kcal
|
Vet: 72,52g | Eiwit: 284,15g | Kolhy: 403,89g.
Ontbijt: Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Banana Nanica, Profit Isolate Protein Mix, Growth Supplements Albumina, Probiótica Maltodextrina, Nescau Nescau 2.0. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Carne Moída, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: Quaker Cookie de Aveia Granola, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|