JodyR's Logboek, 16 aug 18

It is hard to believe that I finally made it below 200 but here I am at 198. Talk about exciting! What a motivator!!! Now to keep going.....
🙏
89,9 kg Tot nu toe verloren: 7,0 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2018:
355 kcal Vet: 24,40g | Eiwit: 12,94g | Kolhy: 23,12g.   Lunch: Hearty Sweet Potato Hash, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. Diner: Sautéed Organic Mixed Greens with Garlic, Oranges . meer...
Gewichtsafname van 4,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JodyR's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.