Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 43,33g | Eiwit: 115,51g | Kolhy: 121,78g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Lidl Cooked Ham Slices, Cream Cheese (Low Fat), Lidl Rye Bread with Sunflower Seeds. Lunch: Tesco Courgette Spaghetti, Chicken Soup, Chicken Leg. Diner: Pineapple, Vegetable Soup, Tesco Cod Fillets. Snacks/Andere: Almonds, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Apples. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
Sex - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Cardio - 20 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Slapen - 9 uren en 10 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GloriFlori's Gewicht Geschiedenis
|