Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 86,85g | Kolhy: 126,02g.
Ontbijt: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Copacol Roulé de Frango, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tomates, Alface, Quero Feijão Carioca , Beterrabas, Cenouras, Milho Verde. Diner: Ovo Cozido, Hemmer Atum Ralado em Óleo . Snacks/Andere: Mel, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Déboraholi's Gewicht Geschiedenis
|