|
Started taking protein powder / Buckwheat / and hemp hearts.
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 32,83g | Eiwit: 75,41g | Kolhy: 214,16g.
Ontbijt: Bananas . Lunch: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Strawberries , Earthbound Farm Organic Spring Mix, Peach (Cooked or Canned), Apples , Bob's Red Mill Organic Creamy Buckwheat. Diner: Portabella Mushrooms , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Cooked Broccoli. Snacks/Andere: Vega Organic Protein & Greens Creamy Vanilla, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Chest & Triceps - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dirk Digglers's Gewicht Geschiedenis
|