Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 63,48g | Eiwit: 62,63g | Kolhy: 120,74g.
Ontbijt: Геркулес Хлопья Овсяные, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Банан, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Хлебопек Хлеб Днепровский, ФЭГ Огурцы Малосольные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Snacks/Andere: Сладкие Шоколадные Конфеты, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svet_ik_81's Gewicht Geschiedenis
|