Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 109,17g | Eiwit: 75,99g | Kolhy: 103,47g.
Ontbijt: Фермерский Продукт Творог 18%, Пятерочка Сливы, Простоквашино Сметана 25%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай. Lunch: Пикши Запеченные в Панировке или Тесте, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 20%. Diner: Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом, Простоквашино Сметана 25%, У Палыча Сырники Творожные, Tess Зелёный Чай. Snacks/Andere: Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Кофе (Растворимое), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 20%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.kargashina79's Gewicht Geschiedenis
|