Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 24,67g | Eiwit: 117,45g | Kolhy: 113,43g.
Ontbijt: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон, Зеленый Чай, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Diner: Зеленый Чай, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Красные Помидоры, Гречневая Каша, Курица на Пару. Snacks/Andere: Fine Life Кисель Вишневый. meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Google Fit - 19 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|