Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
541 kcal
|
Vet: 8,75g | Eiwit: 37,35g | Kolhy: 74,79g.
Ontbijt: Lidl Haferflocken, Birnen, Olympus Griechischer Joghurt 2%, Pink Lady Äpfel, Bio Goji Beeren Getrocknet, Magerquark, Lidl Heidelbeeren. Lunch: Kidneybohnen (Dose), Petersilie, Zwiebeln, Bonduelle Kichererbsen, REWE Beste Wahl Weiße Bohnen mit Suppengrün, Rote Paprika, Zitronensaft, Rapsöl. meer...
|
|
1149 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren en 45 minuten, Douchen - 10 minuten, Apple Health - 17 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElmoAlexa's Gewicht Geschiedenis
|