Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 32,88g | Eiwit: 116,70g | Kolhy: 107,31g.
Ontbijt: Monin Vanilla Syrup, Pret A Manger Latte. Lunch: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Tesco Courgette Spaghetti, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Diner: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned), Baked or Grilled Salmon. Snacks/Andere: Sainsbury's Galia Melon, Tangerines (Mandarin Oranges). meer...
|
|
2608 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hometrainer - 15 minuten, Steppen - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GloriFlori's Gewicht Geschiedenis
|