gzink5's Logboek, 17 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
158,5 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg.    Nog te gaan: 158,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2018:
1294 kcal Vet: 78,84g | Eiwit: 80,09g | Kolhy: 80,01g.   Lunch: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, American Cheese, Hard Rolls (Includes Kaiser) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Kirkland Signature Dinner Rolls. Snacks/Andere: Enlightened Chocolate Ice Cream. meer...
4959 kcal Activiteit: TV Kijken - 4 uren, Lezen - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gzink5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.