@sonhoemserfitness's Logboek, 17 aug 18

@sonhoemserfitness's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018

75 kg Tot nu toe verloren: 6 kg. Nog te gaan: 20 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2018:

949 kcal

Vet: 35,27g | Eiwit: 42,06g | Kolhy: 116,45g. Ontbijt: Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Banana Nanica. Diner: Pizza de Queijo (36 cm), Bacon. meer...

2048 kcal

Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 5,6 kg per week

3 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

@sonhoemserfitness's Logboek, 17 aug 18

Opmerking Toevoegen

@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis