jaastruthers's Logboek, 17 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
61,7 kg Tot nu toe verloren: 22,0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2018:
2628 kcal Vet: 96,96g | Eiwit: 70,75g | Kolhy: 362,94g.   Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Sheetz Mto Pretzel Egg Cheese Sandwich. Diner: Bistro Style Pizza Dough, Mozzarella Shredded Cheese, Homemade Style Pizza Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Wewalka Bistro Style Pizza Dough, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Snak Club Sunflower Kernels, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Leinenkugel's Berry Weiss Beer, Bistro Style Pizza Dough, Mozzarella Shredded Cheese, Homemade Style Pizza Sauce. Snacks/Andere: Cherry Pie (Two Crust), Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Sweet's Quality Candies Salt Water Taffy. meer...
2225 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 45 minuten, Autorijden - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Yoga - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, breastfeeding - 1 uur, childcare, sitting - 2 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaastruthers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.