Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 25,75g | Eiwit: 59,93g | Kolhy: 87,73g.
Ontbijt: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Da Terrinha Tapioca, Casa de Bolos Bolo de Iogurte. Lunch: Batata Doce, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julimarostiga's Gewicht Geschiedenis
|