Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 73,02g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 129,22g.
Lunch: Zuivelhoeve Heksenkaas, Kaas, Hardgekookt Ei, Harde Kaiserbroodjes. Diner: Knorr Franse Aardappelgratin, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Komkommer Kruiden Vinaigrette , Hummus, Plus Gemengd Gehakt, AH Geschrapte Worteltjes. Snacks/Andere: Katja Kokindjes, Arla Skyr Vanille. meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Zitten - 6 uren, Tv kijken - 5 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stephanie257t's Gewicht Geschiedenis
|