Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 34,77g | Eiwit: 83,25g | Kolhy: 119,73g.
Ontbijt: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Lunch: Зеленый Чай, Радужная Форель (Выращиваемая), Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Diner: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Snacks/Andere: Груши, Компас Здоровья Кисель Облепиховая Косточка на Фруктозе. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|