Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2018
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 63,40g | Eiwit: 100,10g | Kolhy: 154,28g.
Ontbijt: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дори. Diner: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Искренне Ваш Сметана 10%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Vici Кальмар Тушка. Snacks/Andere: Фрутоняня Пюре Морковь, Агуша Пюре Груша-Яблоко, Медовая Долина Мед Гречишный, Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Пиканта Икра Баклажанная, Яблоко Зеленое, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Танечка0518's Gewicht Geschiedenis
|