Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 37,29g | Eiwit: 67,30g | Kolhy: 278,02g.
Ontbijt: Мёд, Творог, Овсяные Панкейки. Lunch: Молокія Сметана 30%, Болгарский Перец, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Суп Грибной. Diner: Арбуз, Мультизерновой Хлеб, Суп Овощной, Геркулес Вареники с Творогом. Snacks/Andere: Виноград, Сливы, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 27 minuten, Padel - 14 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Afwassen - 39 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kulerka's Gewicht Geschiedenis
|