efeito dos 10K de ontem à noite. havia muitos anos que não corria uma 10K. hoje minhas pernas e meu joelhos estão acabados.
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92,7 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 11,9 kg per week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Nossa que bacana, mas agora descanse bem e só volte a correr depois q as dores sumir, pois a dor é sinal que precisamos de descanço😉
19 aug 18 door lid: katty 20018
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Campinense's Gewicht Geschiedenis
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