Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2018
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 66,93g | Eiwit: 116,74g | Kolhy: 54,33g.
Ontbijt: Potato French Fries, Chicken Wing (Skin Eaten). Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter. Diner: Trader Joe's Cheese Pizza with A Cauliflower Crust. Snacks/Andere: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Sweet Baby Ray's Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MotivatedCarlos's Gewicht Geschiedenis
|