|
Выходные (( вкусно покушать и расслабиться никто не отменял,однако обидно😣
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 41,30g | Eiwit: 32,91g | Kolhy: 118,77g.
Ontbijt: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Лимоном, Витьба Вафля, Колбаса Варено-Копченая, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Белый Лаваш. Diner: Аливария Пиво, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины, Картофель. Snacks/Andere: Сливы, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое. meer...
|
|
668 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Koken - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Samsung Health - 21 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|