Josefineamat's Logboek, 19 aug 18

La cena era para dos
76,2 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2018:
1553 kcal Vet: 49,12g | Eiwit: 48,55g | Kolhy: 157,87g.   Ontbijt: Danone Yoghourt Natural Original, Papaya, Avocado, Philadelphia Philadelphia , Delba Pan Negro, Hacendado Pan Centeno. Lunch: DIA Crackers Saladas, Cava, Pizza Thunfisch. Diner: Cruzcampo Cerveza sin, Philadelphia Philadelphia , Carrefour Jamon Serrano, Delba Pan Negro. Snacks/Andere: Bonarea Nueces, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Hacendado Plátano. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Josefineamat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.