|
Fim de semana todo metendo o pé na jaca(caindo dentro dos carbos ) , crio coragem de subir na balança e olha a alegria !!
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 56,91g | Eiwit: 54,80g | Kolhy: 109,19g.
Lunch: Carne de Vaca Assada, Baião de Dois. Diner: Batatas Fritas, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|