Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 28,96g | Eiwit: 55,45g | Kolhy: 84,46g.
Ontbijt: Tango Waffle, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar). Lunch: Telur Goreng, Es Kopi dengan Susu, Sup Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Pisang Molen, WRP WRP On The Go. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitriariskiutami's Gewicht Geschiedenis
|