ximik37's Logboek, 20 aug 18

После читдэя.
78,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2018:
1742 kcal Vet: 69,89g | Eiwit: 167,42g | Kolhy: 89,87g.   Ontbijt: Спартак Шоколад Горький 72%, Milford Сахарозаменитель, Кофе, Сыр Голландский, Велком Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Lunch: Булгур с курицей и свежей стручковой фасолью, обжареные в соусе Черный Перец. Diner: Булгур с курицей и свежей стручковой фасолью, обжареные в соусе Черный Перец. Snacks/Andere: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Jim Beam Бурбон, Каждый День Желатин Пищевой, Чай, Milford Сахарозаменитель, Молоко Низколактозное 0,05%, Biotech USA Iso Whey Zero. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ximik37's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.