Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 30,51g | Eiwit: 188,19g | Kolhy: 198,38g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Burro di Arachidi, Anlabs All The Whey Protein Isolate Choco, Max Protein Farina di Avena Bombon Rocher, VitaminCenter Farina d'avena , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri). Lunch: Selex Gallette di Riso, Mare Aperto Tonno al Naturale. Diner: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Anlabs Pro Bar Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|