Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2010
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 49,62g | Eiwit: 87,37g | Kolhy: 153,32g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, DDSmart Egg White Veggie Flatbread Sandwich. Lunch: Cheese Pizza. Diner: Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Beef Filet Mignon. Snacks/Andere: Milk (Nonfat), Iced Brewed Coffee (Venti), Turkey & Swiss Sandwich, Yellow Cling Peach Chunks (No Sugar Added). meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|