Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 43,74g | Kolhy: 191,28g.
Ontbijt: Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Cocomero, Banana. Lunch: zucchero di canna, caffè, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Sugo al Basilico, Spatzle Tricolori con Curcuma . Diner: zucchero di canna, caffè, Pistacchi, Anancardi Tostati senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Benesì Coop Arrosto di Pollo, Robiola di Capra, Panini di Grano. Snacks/Andere: Coop Gelato Affogato al Cioccolato, Tè (Infuso), Sir Winston Tea The Nero Zenzero e Limone. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ClaudiaSpezia's Gewicht Geschiedenis
|