Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 82,40g | Eiwit: 150,43g | Kolhy: 198,93g.
Ontbijt: Butter, Coffee, Egg, Schwan's Top Sirlion Steak, Whole Wheat Bread. Lunch: Green Giant Chopped Spinach, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Mushrooms , Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (112g), Butternut Burger Bun. Diner: Asparagus , Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Mushrooms , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Andere: Whole Milk, General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Zucchini Bread, Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Colin Geary's Gewicht Geschiedenis
|