@lourdes's Logboek, 20 aug 18

@lourdes's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018

88 kg Tot nu toe verloren: 7 kg. Nog te gaan: 13 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2018:

310 kcal

Vet: 10,14g | Eiwit: 37,87g | Kolhy: 14,20g. Ontbijt: Marita Café Marita 3.0. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Peixe, Marita Café Marita 3.0. Diner: Iogurte de Kefir, Marita Café Marita 3.0. meer...

2606 kcal

Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,5 kg per week

4 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

@lourdes's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

@lourdes's Logboek, 20 aug 18

Opmerking Toevoegen

@lourdes's Gewicht Geschiedenis